Co zrobić, aby utrwalić opaleniznę na dużej?

Lato to czas wyjazdów nad wodę i intensywnego opalania. Piękna, brązowa opalenizna to marzenie wielu osób. Dlatego warto poznać kilka zasad, które pozwolą cieszyć się nią jeszcze dużej.

Podczas opalania, skóra ludzka ulega wysuszeniu. Dlatego należy ją intensywnie nawilżać, bo tylko na zregenerowanej i odżywionej skórze opalenizna utrzyma się na dłużej. W tym celu warto wspomóc naszą skórę poprzez zastosowanie odpowiednich preparatów. Jednym z nich jest olej kokosowy z mlekiem kozim, który doskonale nawilża przesuszaną od słońca skórę. Mleko kozie zawiera cenny dla skóry kwas linolowy należący do grupy omega-6. Długotrwałe stosowanie kosmetyków na bazie koziego mleka może znacząco poprawić miękkość oraz nawilżenie skóry, co zapewni nam długą opaleniznę.

Szczególną zaletą produktów na bazie koziego mleka jest podsiadanie odczynu zasadowego. Odczyn zasadowy czyni je produktem idealnym dla naszej skóry, której pH jest neutralne. Odpowiada za to zawarty w mleku naturalny kwas mlekowy, który zapewnia kosmetykom odpowiedni dla naszej skóry odczyn pH. Jest to niezmierne ważne, gdyż w ten sposób nie naruszamy naturalnej bariery ochronnej naskórka, która zabezpiecza go przed działaniem drobnoustrojów. Warto również wiedzieć, że kwas mlekowy należący do grupy alfa-hydroksykwasów to także składnik silnie nawilżający i stymulujący odnowę komórkową.

W czasie opalania należy aplikować odpowiedni preparat z filtrem 20-30 (jeśli twoja skóra jest wrażliwa 50) SPF. Zabieg należy powtarzać minimum raz na 2 godziny. Przez ten czas skutecznie chroni nas filtr UV. Po tym czasie bariera z każdą minutą jest słabsza i może dojść do oparzenia.

Skóra jest wysuszona nie tylko przez szkodliwe działanie promieni słonecznych. Drugim czynnikiem, który wpływa na wysuszenie skóry są kąpiele w słonej wodzie. Dlatego po każdej kąpieli używaj preparatów intensywnie regenerujących skórę.

Ważne jest także nawodnienie skóry od środka. Podczas upalny dni powinniśmy dostarczyć organizmowi minimum 2 litry płynów dziennie. Najlepiej w postaci wody. Prawdziwe nawadnianie odbywa się w głębokich warstwach skóry, do których woda dotrze tylko dostarczona od wewnątrz.

Aby zachować piękną opaleniznę musimy działać kompleksowo i systematycznie. Odpowiednie filtry w czasie opalania zapewnią równomierną opaleniznę. Środki odżywiające i nawilżające skórę przedłużą pożądany efekt na dłużej.